Sports de combat

Judo

> La voie de la souplesse

Le judo consiste à projeter un adversaire au sol afin, si besoin, de l'immobiliser ou de le pousser à l'abandon en tentant une luxation ou un étranglement.

Pour cela, un grand nombre de techniques a été mis au point par son créateur Jigoro Kano. Elles sont répertoriées dans le Gokio. A ces techniques de base s’ajoutent certaines variantes (kuzure) et d’autres techniques totalement nouvelles importées d’autres disciplines voisines, notamment du Sambo.

Le Judo véhicule des valeurs fondamentales qui s’imbriquent les unes dans les autres pour édifier une formation morale. Le respect de ce code est la condition première, la base de la pratique du Judo :

  • l’amitié
  • le courage
  • la sincérité
  • l’honneur
  • la modestie
  • le respect
  • le contrôle de soi
  • la politesse

Le judo est devenu un sport très populaire, notamment grâce à certaines figures emblématiques telles que David Douillet, Lucie Décosse ou bien évidemment le phénomène Teddy Riner.

> Les cours de Judo sont également accessibles pour les 4-12 ans